Силовые тренажёры во дворе

Во дворе обязательно должны быть спортивные сооружения.

Воркаут-площадки — универсальные тренажеры для занятия уличной гимнастикой.

  1. Воркаут-площадки сделаны с запасом прочности, рассчитаны на работу и с большими дополнительными весами. Упор делается на надежность и долговечность.
  2. Основа площадок — турники, брусья, рукоходы, шведские стенки и их комбинации. Также можно совмещать площадки с другими тренажерами.
  3. Площадки подходят для людей всех возрастов и уровней подготовки.

Турники и брусья разного уровня для всех возрастов:

Детали:

  1. Все вертикальные столбы делаются из трубы 108 мм (по внешнему диаметру). Некоторые меньше (если указано на чертеже).
  2. Все турники: труба 32 мм.
  3. Брусья, а также боковые трубы рукоходов: труба 48 мм.
  4. Глубина монтажа всех конструкций менее 1 метра в высоту: 0,5 м в глубину.
  5. Глубина монтажа всех конструкций, превышающих в высоту 1 метр: 1 м в глубину.
  6. Глубина монтажа всех конструкций, превышающих в высоту 3 метра: 1,5 м в глубину.
  7. Ширина стандартных турников с целью упрочнения делается не более 1,3 м.
  8. Чтобы исключить возможность расшатывания конструкций, не рекомендуется размещать турники в одну линию. Большинство турников закрыты в комплексы в виде квадратов.
  9. Монтаж перекладин к вертикальным столбам возможен либо сваркой, либо с помощью хомутов. Первый способ выгоднее по стоимости и надежнее, второй — более удобен для монтажа, не требует сварки на месте. Выбирать тот или иной способ следует в зависимости от места монтажа и бюджета площадки.
  10. Не стоит использовать вырвиглазные клоунские цвета. Идеальный цвет — чёрный или графитовый.
  11. Поверхность под тренажерами ровная с резиновым покрытием и дренажем за периметром площадки.
  12. Вокруг площадки — освещение.
  13. Установите стенд с информацией: комплексы упражнений, телефоны экстренных служб.

Подготовила Полина Аюпова

Другие статьи:

Как раскрасить коммуникационный шкаф

Где играть в мяч во дворе

Меры по развитию общественного транспорта